VING TSUN

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VING TSUN2018-12-03T12:04:17+00:00

VING TSUN

Ein Schwerpunkt im Ving Tsun ist es die Hauptwaffe, den geraden Schlag zu trainieren. Man beginnt mit den Formen, um die richtige Idee zu entwickeln und beizubehalten.

Der Hauptteil des Trainings besteht aus Chi Sao und Sparring. Chi Sao trainiert viele Attribute, die für einen Kampf notwendig sind. Es stellt eine Brücke zwischen den Formen und das Sparring da und entwickelt Flexibilität, Geschwindigkeit, Distanz, Stärke, Stabilität und Timing in Bezug auf Angriff und Verteidigung. Eine weitere Methode das Kampfverhalten zu entwickeln ist das Training an der Holzpuppe.

Zum Ving Tsun gehört auch der sichere Umgang mit Waffen im Kampf. Wichtige Fähigkeiten die aus dem Langstocktraining resultieren sind erhöhte Schlagkraft und Startgeschwindigkeit, sowie Kraft aus der Körpereinheit zu erzeugen. Die Bewegungen mit den Doppelmessern sind sehr schnell, konsequent und direkt.